ヘンプメッズ製RSHOゴールドラベルを使ってみた感想、2日目です。実質的には2.5日目というのかな。とりあえず順を追って書いてみたいと思います！
説明書には、推奨摂取量が1回に0.5mlを1日2回と書いてあったので、2日目は説明書通りに朝と寝る前の2回、CBDオイルを使いました。摂取したあとの時間の経過と合わせて考えると、摂取してから効き始めまで少し時間が空く感じがしますね。1、2時間でしょうか。
効き始めが眠い
眠いっていうか、身体がだる〜っとするような感覚があります。リラックス度が大きくなるとこんな感じになるのかな？ちなみに、CBDには確かに鎮静効果があるようです。
でもさらに時間がたって、その眠さみたいのが収まると、頭がスッキリしてきて集中力が高まった感じがしました。
頭の中が静かになる
なんていうか、雑音というか雑念に思考を邪魔されないという感じがしました。それで集中力が高まるんではないかと。面白いですね。身体は、眠さはないにしてもリラックス感があるのに、頭はスッキリしているみたいな感じです。
お酒は要らない？
私は毎晩というほどではないけど、1日に1缶程度のビールを飲むことが多いです。特に夏は暑いからビールが美味しくって、つい毎晩のように1缶空けていたんですが、1日目も2日目も飲みたいという気持ちになりませんでした！これは結構びっくり。
実際CBDは依存症回復治療への可能性についても研究されているんだそうです。アルコールでもタバコでもドラッグでも、なんらかの依存症にある人の、摂取したいという欲求が減った、という臨床検査の結果もあるらしい。いや、これ本当なんじゃないかな。CBDで十分リラックスできるから、わざわざお酒を飲む必要がない、というか。まだ2日目だから結論を出すには早いけど。笑
夜はまたぐっすり眠れました。私は寝付きが悪い上に朝早く目が覚めてしまうことが多いので、目覚まし時計をかけてないことが多いです。CBDオイルを摂り始めてからは朝もしっかり眠れるので、目覚ましをかけないと寝坊しちゃいそうです。笑
3日目のお昼
これを書いている今は3日目の午後なんですが、今日分かったことがあります。
1回0.5mlは私にはちょっと多すぎる。
今日も朝飲んでから効果をはっきり感じるまで2時間くらいかかった気がしますが、やっぱりちょっと身体が鎮静されすぎる感じあるかも。これは寝る前ならちょうどいいんでしょうけど、昼間はもちろん仕事があるので、ここまで深いリラックス感と眠気が出てしまうと仕事しづらいです。
ってことは、1回0.5mlって私にはちょっと強すぎるんだな、と思いました。RSHOの中で2番目にCBD濃度が高いというゴールドラベルですからね。きっと体内濃度の問題だと思うんですが、体内濃度が摂取後に一番高まるときは効果が強めに出ます。それ以降、安定してくると落ち着いていい感じになるので、今夜と明日は0.5mlではなくて0.3mlぐらいに減らしてみようと思います。
