CBDやCBDオイルが耳鳴りに効くらしいという情報をゲットしたので、調べてみました。耳鳴りは命に関わるような症状ではありませんが、絶え間無く耳鳴りが続くと嫌になってしまいますよね。CBDは抗炎症効果から抗てんかん効果、鎮痛効果までさまざまな効果を持つカンナビノイドですが、果たして耳鳴りにも効果を発揮するのでしょうか？
目次
耳鳴りとは？
CBDと耳鳴りの関係について調べる前に、まず耳鳴りとはどんな症状なのか、なぜ起こるのか知っておきましょう。
耳鳴りとは通常、外部から聴覚刺激がないにもかかわらず頭や耳の中で音が聞こえる症状です。「キーン」「ザー」など聞こえる音の種類や高さは個人差がありますが、耳鳴りと同じトーンの音が聞こえにくくなるという特徴があります。耳鳴りには2つの種類があります。一方は自分だけが聞こえる自覚的耳鳴り、もう一方は診察した時に医師にも聞こえる他覚的耳鳴りです。後者のタイプは非常に稀で、ほとんどの人の場合、耳鳴りは自分にしか聞こえません。
①耳鳴りの原因
耳鳴りにはさまざまな原因が考えられます。主に耳の外部・内部・中部または脳の異常によって起こることが多いと言われています。
- ・難聴
- ・耳の感染症
- ・疾患
- ・脳腫瘍
- ・感情ストレス
- ・過去の頭部損傷
- ・メニエール病
- ・睡眠不足
- ・顎関節症
- ・聴神経腫
- ・耳垢による閉塞
- ・特定の医薬品（アスピリン、一部の抗生物質、一部のがん治療薬、一部の利尿剤、一部の抗うつ剤、キニーネ）
②耳鳴りが引き起こすこと
断続的または継続的に耳鳴りがしていると、集中力の低下、睡眠障害、疲労、苛立ち、記憶損失、ストレス、不安、うつ病などを引き起こすことがあります。また難聴が悪化する可能性もあるので、早めに病院を受診しましょう。
③耳鳴りの治療
耳鳴りの治療法はその原因によって異なります。耳や脳の疾患が原因である場合は薬物療法を用いて治療できますが、病気が原因でない場合は自然に完全に治すことは困難です。自然に耳鳴りがやむのを待つか、症状を改善するために生活を見直すと良いでしょう。
病気が原因でない場合に症状改善のためにできること
- ・ストレスを軽減する
- ・質の良い睡眠をとる
- ・耳掃除をする
- ・血液の循環を改善する
- ・カフェインを避ける
- ・音響療法（長時間聞いても不快にならない音を流して、耳鳴りが気にならない環境を作る療法で、耳鳴りをなくすものではありません）
このほか2005年の研究で、アルコール依存症治療薬のアカンプロセートが耳鳴り症状を約87%緩和したことが分かりました。現在、さらなる研究が進められています。
CBDの効果
医療大麻やCBDが耳鳴りを改善したという証言が数多くあります。耳鳴りの原因は蝸牛神経核で起こるニューロンの過活動から生じる”感覚てんかん”の一種ではないかとする仮説があり、実際、耳鳴りの治療に抗てんかん薬が処方されることがあります。
CBDといえば強力な抗てんかん作用を持つことが知られているので、この仮説を踏まえると耳鳴りに効果を示す可能性があると言えます。
また2016年の研究で、蝸牛神経核にCB1、CB2受容体および内因性カンナビノイドの2-AGが表現することが報告されました。CB1受容体はグルタミン酸塩の放出を抑えるため、耳鳴りの発達中にグルタミン酸塩を下方調整することが耳鳴りに関連するニューロンの過活動に関係している可能性があります。
このほか、CBDオイルは耳鳴りに伴うさまざまな不快な症状（不安、睡眠障害、ストレスなど）の改善に役立つので、間接的に症状を軽減してくれます。
「耳鳴りが良くなった！」CBDオイルの体験談
実際に、CBDオイルを耳鳴りの治療に試してみた使用者の例をいくつか紹介します。
グレンの場合
「CBDは直接的には耳鳴りやメニエール病の症状に影響しなかったけれど、間接的には素晴らしい効果をもたらしました。私の不安障害やストレスをこれまでになく緩和してくれたのです。ストレスや不安レベルが軽減されると、耳鳴りは小さくなり、メニエール病の症状も改善します」
ドレクールの場合
「4%のCBDオイルを2滴摂取してみたら、5分以内には静けさが訪れました！高音の耳鳴りが消えたんです。うるさい部屋から静かな場所に出た瞬間のような耳の詰まったようなモヤっとした感覚は残っていますが、これは自分が難聴であるせいかもしれません。摂取後6時間経っても静かなままでした。誰にでも効くとは言いませんが、CBDはリラックスもさせてくれるし、眠りの質も良くなるので試してみるといいかもしれません」
匿名さんの場合
「CBDオイルを5、6滴舌下投与したら、耳鳴りのボリュームが約15%下がりました」
まとめ
CBDオイルに限らず、耳鳴りを完治させることは困難なようです。それでもCBDオイルは耳鳴り症状や合併症状の緩和に効果を示すという事例証拠があります。病気や症状がすぐに完治しない場合は、病気によるストレスを改善し、生活の質（ QOL）を向上させることが重要です。実際、ストレスや不安を緩和することで、耳鳴り症状が軽減されたという報告もあります。耳鳴りが気になる方はCBDオイルを試してみてはいかがでしょうか？
