ヘンプメッズ製RSHOゴールドラベルを使ってみた感想をお届けしてます。今回は3〜4日目のレポート。こちらのCBDオイルは3グラム入りだったので、4日で使い切りました。
2日目の感想で書きましたが、説明書に書いてあった1回0.5mlを1日2回という推奨される摂取量だと、私には強すぎるかな、と感じたので、3日目の夜以降は0.3mlぐらいにしてみました。
少し減らしたと言っても、相変わらず夜は寝つきの悪い私でも朝までしっかりよく眠れました。本当にこれは助かりますね。しっかりした睡眠が取れているかどうか、というのは、翌日の仕事効率や集中力に大きくかかわってくるところだと思うので。
自分に最適な量を見つけるべき
4日目の朝も0.3ml。この日は休日で昼以降複数の人と会う予定がありましたが、0.2ml減らしただけで、効き始めの眠気や体の鎮静感は弱くなって、とても過ごしやすい1日となりました！これくらいの量だと、CBDのおかげなのかな？と思うくらい自然な効き方で、休日の人混みのなかにいても落ち着いていられるし、なかなかいい感じでしたね〜。
二日酔いに効果あり!?
その日の夜は飲み会があり、ちょっと飲みすぎてしまったんですが、翌日の二日酔いがたいしたことなかったのが不思議でした！これはCBDのおかげなんでしょうか!? 確かにCBDは損傷を受けた脳細胞を修復する効果がある、と読んだことがあります。もしかして、飲酒でダメージを受けた脳細胞の損傷が最小限に抑えられている…とか？ちょっと真意は分からないですが、CBDが二日酔いに対して効果を示すなら、全世界のお酒好きに朗報となるんじゃないだろうか…。笑
まぁこれもまだ1回目の体験なので、本当にそうか確かめるためには、また実験してみるといいかもしれないです。
この日でゴールドラベル3グラムが摂取し終わりましたが、その後数日経っても睡眠の質はまだ良好な感じがします。集中力もわりと出やすいようです。そういえば右腕の腱鞘炎の痛みも減っている感が！ CBDは摂取していくと体内にある程度の期間蓄積されるので、まだ効果が持続しているんでしょうね。
人間の体内にはエンドカンナビノイドシステムというものがあり、食欲や気分、睡眠など基本的な機能を調節してくれています。CBDはそのエンドカンナビノイドシステムに作用して、バランスを整えてくれるのだそうです。それプラス、鎮痛や抗炎症、抗不安などの効果があるので、生活が乱れがちな現代人には助けになる存在かもしれないですね。
